您的位置:
首页
>
首图讲坛
>
生活课堂
生活课堂-我们需要什么样的健身-李清正
点击: 次 时长:92分钟
北京市数字文化社区-北京市公共电子阅览室
使用帮助
播放器下载
○
请根据本地带宽情况点击下列视频收看:
宽带:
在线收看
普通:
在线收看
○
主题词:
生活课堂
○
拍摄时间:
2016年
○
主讲或主演:
李清正
○
相关视频:
生活课堂-真正的陪伴-爸...
(16-06-18)
生活课堂-英国下午茶文化...
(16-11-25)
生活课堂-吃出健康与美丽...
(17-01-13)
生活课堂-用舞蹈讲故事-...
(16-09-06)
生活课堂-城市室内空气环...
(16-08-26)
生活课堂-科学旅游快乐出...
(16-10-28)
生活课堂-手机摄影达人速...
(16-09-09)
生活课堂-给生活加点红酒...
(16-07-29)
生活课堂-中医眼科放熠彩...
(16-06-03)
在“我们需要什么样的健身?”中,李老师将就健身的益处,减脂、塑形、提高运动表现等不同健身目的方法,健身中容易被忽视的问题,以及健身的禁忌等内容与读者分享,最终达到提高生活质量的目的。
李清正 北京市体育科学研究所助理研究员,研究方向为运动生理生化及运动医学,现为国家男子举重队科研教练。
京ICP 备09067229号 京公网安备 110105000296
2009-2012 北京市文化局版权所有