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生活课堂-吃出健康与美丽-女性养生的饮食宜忌-刘晓燕
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主题词:
生活课堂
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拍摄时间:
2017年
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主讲或主演:
刘晓燕
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女性的最大特点就是爱美,而女性的美与饮食的正确与否关系密切。首先,女性在生理上存在着经、带、胎、产的特点,因此女性能否在不同的生理期选择合理的饮食,这将直接关系到女性的颜面气色和生殖功能的正常。其次,对于绝经期及绝经后女性,饮食恰当是防止骨质疏松以及保持皮肤紧致的关键。
刘晓燕,医学博士,北京中医药大学教授,研究生导师。长期从事中医基础理论和中医养生学的教学工作。
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